S, son momentos complicados , realmente duros y difÃciles . Me llega tu sufrimiento, y entiendo que tengas razones para sentirte asÃ. Las limitaciones de espacio dificultan la realización de actividades fÃsicas, pero te sorprenderÃas como en espacios realmente reducidos hay personas que echándole un poco de imaginación y humor han conseguido  practicar  algún ejercicio. Te invito a que busques algunos vÃdeos por las redes, igual puede ayudarte y proporcionarte buenas ideas. Comparte con tus padres como te estás sintiendo, hazles saber que necesitas su apoyo y ayuda. No estás sola, les tienes a ellos y te tienes a ti. Cree que eres fuerte y capaz de hacer y crear muchas cosas en tu vida, porque esta situación que estamos viviendo pasará, y tendrás oportunidades de reinventarte.  Mientras tanto, sigue con tus clases de inglés, como algo motivador para ti y útil para tu futuro. Te recomendarÃa contactar online con algún profesional de la salud mental, psicólogo o psiquiatra para valorar inicio de tratamiento. Mucha fuerza!
15 abril, 2020
Responde Raquel Roizner GarcÃa. Psicóloga de ClÃnica Corachan. Nº Colegiada: 11209