¿Se puede predecir la diabetes con años de antelación y solo con un análisis de sangre ?Algunos biomarcadores analizados en sangre podrían predecir con años de antelación la aparición de diabetes. Esto permitiría identificar a aquellas…
¿Comes a deshoras? La psicóloga nos da las claves para superar el hambre emocionalEl hambre emocional esconde sentimientos negativos como la ansiedad, el estrés o el aburrimiento La principal diferencia con el hambre…
Hambre emocional: ¿Tu también estás convencida de que el teletrabajo engorda?Durante los primeros meses del confinamiento, la mitad de los españoles engordó "entre 1 y 3 kilos" La mayoría de…
¿Qué alimentos se pueden comer sin riesgo después de la fecha de consumo preferente?La fecha de caducidad indica hasta qué momento se puede consumir un alimento con todas las garantías Sin embargo, la…
Plátanos del volcán de La Palma ¿Tienen más propiedades nutricionales?Los elementos químicos emitidos por el volcán en los plátanos no supone un peligro para el consumo humano Las cenizas…
¿Por qué todas las mujeres echan barriguita a los 50? ¿Se puede hacer algo?Alrededor de la última menstruación las mujeres "empiezan a abandonar su forma de pera para pasar a adoptar la forma…
¿Qué come y bebe Nadal en el partido para aguantar más de 5 horas? ¿Y por qué la bici?Tres horas antes toma un menú compuesto principalmente por proteínas de origen animal e hidratos de carbono (pasta, carne o…
Identifican una bacteria del intestino que reduce los niveles de azúcar en la sangreLa bacteria intestinal, del género Holdemanella, tiene la capacidad de disminuir las concentraciones de glucosa tras las comidas. Esta bacteria…
La nutricionista responde: ¿Adelgazan y son saludables los productos 0% azúcares añadidos?Los alimentos 0% no están completamente libres de azúcares, porque basta con que tengan menos de 0,5 gramos por cada…
¿Qué es el hígado graso? ¿Se puede prevenir?El hígado graso es una enfermedad crónica y silenciosa que ya afecta al 25 % de los españoles... y seguirá…
Estos son los bulos más extendidos sobre comer sano y adelgazar ¿Qué dicen los dietistas?Últimamente están proliferado los consejos sobre alimentación sana y trucos para adelgazar, sin base científica alguna Estos bulos "pueden suponer…
Por qué es tan importante revisarse el colesterol, y más en estas fechasEl colesterol puede haber subido hasta un 15% en aquellas personas que han cometido excesos durante las pasadas Navidades 7…