Ama, entiendo tu confusión y la dificultad de distinguir a que es debido esa falta de aire.La sensación de ahogo puede ser un síntoma provocado por la ansiedad, aún así sería recomendable que contactaras con algún médico que pudiese dar repuesta a esta cuestión . Si determina que es ansiedad, además de los ansiolíticos, podrías practicar alguna actividad que te genere bienestar. La práctica de técnicas de relajación puede serte beneficiosa. Mucho ánimo y sigue cuidándote mucho!.
15 abril, 2020
Responde Raquel Roizner García. Psicóloga de Clínica Corachan. Nº Colegiada: 11209