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Atención Psicología

MARTIN: Trabajo en un súper, estoy solo, sin amigos y lejos de mi familia. Tengo depresión y Asperger ¿qué hago?

15 abril, 2020

Responde Raquel Roizner García.
Psicóloga de Clínica Corachan. Colegiada Nº 11209COPC

MARTÍN: Trabajo en un supermercado y la situación es especialmente tensa, hay mucha irascibilidad, mucho trabajo y mucha tensión.

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Estoy a 900 kilómetros de mi familia y mis padres son bastante mayores. Además, aquí no tengo ni un solo amigo y lo único que quiero hacer es comer, dormir y dejar el trabajo y salir corriendo. Pero en esta situación de crisis me sería muy difícil encontrar un trabajo nuevo.

Ya tomo medicación porque tengo depresión crónica y síndrome de Asperger. No sé qué puedo hacer.

Martin, son momentos complicados y entiendo que por estar bajo tratamiento farmacológico estás recibiendo ayuda de un psiquiatra. Quizás, si no lo has hecho ya, deberías contactar con él y trasladarle cómo te estás sintiendo. Seguro que te acompañará y te dará las herramientas necesarias para gestionar el malestar que te está generando tu situación laboral y personal.

También podrías contactar con alguna asociación que dan apoyo a personas con Síndrome de Asperger. Hay una fundación que se llama FRIENDS que seguro podrán ayudarte.