¿Es malo chupar las cabezas de las gambas y los langostinos?Es un típico debate en las cenas y comidas navideñas. Y aunque el especialista dice que no es recomendable, "tampoco…
¿Es beneficiosa la dieta vegana?Luis Frechoso, presidente del Colegio de Dietistas-Nutricionistas del Principado de Asturias, explica las ventajas y riesgos de la dieta vegana
Exigen que las personas obesas sean grupo prioritario para recibir la vacuna del coronavirusla Sociedad Española de Obesidad considera que deben seguir al personal sanitario y las personas mayores
¿Cuáles son, dónde están y cuánto hay de verdad en los ‘superalimentos’?Arándanos, quinua (o quinoa), maca andina, semillas de chía, moringa, bayas de goji… son algunos de los considerados superalimentos Para…
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¿Beber agua adelgaza?Para empezar, directo al grano, se puede afirmar que el agua no tiene ninguna propiedad adelgazante. Pero lo que sí…
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¿Cómo funcionan el colesterol bueno y el colesterol malo?Una de las enfermedades en las que influye más nuestra dieta es el colesterol. Una sustancia parecida a la grasa…
‘MyPlate’ La receta de Harvard para comer sano y evitar la obesidadA principios de este año los investigadores del Instituto Hospital del Mar daban a conocer unos alarmantes datos sobre la…
